틈날 때마다 끊임없이 소음을 찾는 심리, 사실은 이름 붙이지 못한 외로움 때문일지도 모릅니다
• 팟캐스트나 배경음악 등 끊임없이 소음을 채우는 행동은 단순한 취향이 아닌 자기 자신과의 시간을 피하려는 심리일 수 있습니다.
• 연구에 따르면 많은 사람이 혼자 생각하는 시간을 견디지 못하며, 특정 미디어를 통해 느끼는 유대감을 외로움을 달래는 수단으로 활용합니다.
• 전문가들은 이러한 행동을 '사회적 대리(social surrogacy)'라 부르며, 익숙한 매체를 통해 관계적 결핍을 보상받으려는 무의식적 기제라고 분석합니다.