Global Ray

'희소식': 유타주 홍역 확산세 둔화

• 지난 1년간 700명 이상을 감염시킨 유타주 홍역 확산세가 최근 3주간 6건의 신규 사례만 보고되며 진정 국면에 접어듦 • 방역 당국은 백신 접종률 상승과 여름방학 시작 등이 확산 둔화에 기여했다고 분석함 • 당국은 여전히 방심하지 말고 MMR 백신 접종을 통해 추가 확산을 예방할 것을 강력히 권고함

Emily Ashcraft, KSL

암 진단을 받은 유타의 팟캐스터, 지역사회의 압도적 지원에 보답 다짐

• 인기 팟캐스트 'How to Take Over the World' 진행자 벤 윌슨이 4기 신경내분비암 진단을 받음. • 윌슨의 치료와 가족을 위해 지역사회로부터 약 40만 달러에 달하는 후원금이 모임. • 윌슨은 자신을 향한 지원에 보답하기 위해 헌츠먼 암 연구소에 대한 기부를 독려하며 사회 환원을 계획함.

Cassidy Wixom, KSL

중년기 과도한 TV 시청, 뇌 위축 가속화 및 인지 기능 저하 유발

• 중년기에 TV를 자주 시청한 사람은 기억력, 논리력, 시각을 담당하는 뇌 영역의 조직 손실과 뇌 위축이 가속화됨. • 정신적 자극이 없는 TV 시청과 달리, 업무 중 앉아 있는 행위는 오히려 뇌 건강에 보호적인 효과를 주는 것으로 나타남. • TV 시청은 알츠하이머 초기 징후 및 뇌혈관 질환 위험인자인 백질 고강도 신호 증가와 연관되며 남성에게서 더 뚜렷함.

Neuroscience News

너무 큰 행복이 응급실행을 부른 희귀 사례

• 65세 여성이 딸의 결혼식 후 겪은 극도의 행복감으로 심장 발작과 유사한 증상을 보임 • 과도한 감정적 흥분이 심장 형태를 변형시키는 '타코츠보 심근병증(행복한 심장 증후군)'으로 진단됨 • 이 질환은 드물지만 치명적일 수 있으며, 긍정적이거나 부정적인 강렬한 감정이 트리거가 됨

Carly Cassella

박물관 방문이 장수에 도움이 될까?

• 정신과 의사는 예술 활동이 생물학적인 건강뿐만 아니라 심리적 활력을 준다고 주장함. • 예술과의 교감이 삶을 더 생동감 있게 만드는 데 기여함. • 문화 예술 참여가 정신 건강 및 전반적인 삶의 질 향상에 긍정적인 영향을 미침.

Samantha Boardman

새로운 연구, 엡스타인-바 바이러스가 다발성 경화증에 기여하는 방식 규명

• 다발성 경화증(MS)은 중추 신경계를 공격하는 만성 자가면역 질환임 • 다발성 경화증 환자의 거의 전원에게서 엡스타인-바 바이러스(EBV) 감염 흔적이 발견됨 • 이번 연구를 통해 EBV가 MS를 유발하는 구체적인 기전이 밝혀질 것으로 기대됨

Paul Arnold

콩고 에볼라 대응, 12건 이상의 공격과 안전 우려로 난항

• 콩고 내 에볼라 발병 지역에서 의료 시설 및 인력을 향한 12건 이상의 공격이 발생함. • 이투리주 의료진들이 임금 체불 문제로 파업을 벌이며 대응 활동이 더욱 위축됨. • 현재까지 2,181명의 확진자와 864명의 사망자가 발생했으며, 치료제나 백신이 없는 상황임.

Prosper Heri Ngorora, Constant Same Bagalwa

저명한 종양학자가 밝힌 장수와 만성 질환 위험을 낮추는 6가지 습관

• 에스겔 이매뉴얼 박사는 무모한 위험 행동을 피하고 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 장수의 핵심이라고 강조함. • 사회적 고립은 하루에 담배 15개비를 피우는 것만큼 건강에 치명적이므로 활발한 사회적 관계를 유지해야 함. • 이 외에도 새로운 취미를 통한 정신적 자극, 가공식품 절제, 적절한 운동과 수면을 장수를 위한 필수 요소로 제시함.

간헐적 단식, 1년 후에도 체중 감량 유지 효과 확인 - 사이언스데일리

• 12주간의 8시간 식사 제한 간헐적 단식 프로그램이 종료 후 1년까지 체중 유지에 효과가 있음을 입증함. • 식사 시간대(오전 또는 오후)와 관계없이 8시간 이내에 식사한 그룹이 12시간 이상 식사한 그룹보다 체중 유지 성과가 높았음. • 오전 시간대에 식사한 그룹은 특히 체지방 감소를 유지하는 데 더 큰 효과를 보인 것으로 나타남.

영양사가 설계한 초보자를 위한 7일 고단백·고식이섬유 식단

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