보건

장수를 위해 챙겨 먹어야 할 통조림 식품 - EatingWell

Eatingwell.com · https://www.facebook.com/EatingWell/ · 2026.07.31 16:02

• 통조림 콩류에는 식이섬유, 식물성 단백질, 항산화 성분이 풍부함 • 해당 영양소들은 심장병 및 뇌졸중과 같은 조기 사망의 주요 원인 예방에 도움 • 건강 증진과 장수를 위해 통조림 콩류 섭취를 권장함

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