선풍기를 켜고 잘 때 우리 몸과 건강에 미치는 영향

핵심 요약 (3줄)

• 선풍기의 지속적인 바람은 실내의 먼지, 꽃가루 등 알레르기 유발 물질을 순환시켜 증상을 악화시킬 수 있습니다. • 특정 부위에 집중된 차가운 공기는 근육 긴장과 경련을 유발해 기상 시 통증이나 뻣뻣함을 느끼게 할 수 있습니다. • 지속적인 공기 흐름은 코와 목을 건조하게 만들어 점액 과다 분비로 인한 코막힘, 인후통 등을 유발할 수 있습니다.