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미군, 30세 이상 장병 대상 테스토스테론 검사 도입… 건강 지표로서의 의미는?

• 미 국방부가 30세 이상 장병을 대상으로 테스토스테론 수치 선별 검사를 새롭게 실시함. • 단순 수치 확인보다는 수면, 체중, 스트레스 등 생활 습관 요인을 먼저 점검하는 것이 중요함. • 테스토스테론은 신체 상태에 따라 수시로 변하므로, 전문가 상담을 통해 종합적인 진단이 필요함.

Dr. Jamin Brahmbhatt

CNN 2026.07.18 조회 2회

The US military will now test for ‘low T.’ Here’s what your testosterone levels actually tell you - CNN

치매 예방 가이드라인 업데이트—주요 변경 사항

• WHO는 흡연, 음주, 신체 활동 부족 등 위험 요인 관리를 통해 치매 사례의 최대 45%를 예방하거나 지연할 수 있다고 발표했습니다. • 대기 오염 노출 감소, 인지 훈련 강화, 사회적 교류 확대가 치매 위험을 낮추는 핵심 예방 전략으로 새롭게 강조되었습니다. • 치매를 노년기의 불가피한 질병이 아닌 전 생애에 걸쳐 예방 가능한 문제로 인식하고 실질적인 건강 관리 지침을 제공하는 데 중점을 두었습니다.

Suzanne Blake

Newsweek 2026.07.18 조회 2회

Dementia Prevention Guidelines Updated—Here’s What Changed - Newsweek

야외 활동 시 진드기 물림을 예방하는 방법과 대처법

• 진드기는 라임병, 알파갈 증후군 등 심각한 질환을 유발하며 건강에 치명적인 위협이 될 수 있습니다. • 야외 활동 시 진드기 물림을 예방하기 위한 철저한 대비책 마련이 필요합니다. • 진드기에 물렸을 경우 증상을 조기에 파악하여 신속하게 항생제 치료 등을 받는 것이 중요합니다.

Amanda Roome

The Conversation Africa 2026.07.18 조회 2회

How to avoid tick bites in your yard or while hiking in the woods, and what to do if one starts feasting on you - The Conversation

영양사들이 추천하는 하루 종일 에너지를 유지하는 아침 식사법

• 커피는 에너지를 보충하는 보조 수단일 뿐, 신체 에너지의 핵심은 탄수화물, 단백질, 건강한 지방이 포함된 균형 잡힌 식단입니다. • 전문가들은 단순히 카페인에 의존하기보다 오트밀, 달걀, 요거트와 같이 영양소가 풍부한 음식으로 지속 가능한 에너지를 얻을 것을 권장합니다. • 단백질과 식이섬유가 풍부한 아침 식사는 포만감을 오래 유지하고 하루 전체의 식습관을 개선하는 데 긍정적인 영향을 줍니다.

Richard Chachowski, Stefani Sassos, M.S., R.D.N., NASM-CPT

GoodHousekeeping.com 2026.07.18 조회 2회

Dietitians Say This Is What You Should Eat for Breakfast If You Want All-Day Energy - Yahoo

산부인과 전문의들이 알려준, 우리가 잘 몰랐던 유용한 건강 정보들

• 성병은 장기적인 관계에서도 발생할 수 있으므로 증상이 없더라도 필요시 검사가 권장됨. • 유산은 흔하며 대부분 산모의 잘못이 아닌 염색체 이상 등 불가항력적인 요인으로 발생함. • 골반 검사 시 작은 질경을 요청하거나 통증 완화법을 상담하는 등 환자는 자신의 편안함을 요구할 권리가 있음.

Krista Torres

Buzzfeed 2026.07.18 조회 2회

존 시나, 시력 저하의 원인인 '눈꺼풀 진드기'에 대해 밝히다

• 존 시나가 시야가 흐려지고 가려움증을 유발한 원인이 눈꺼풀 진드기인 '데모덱스' 때문이었음을 공개함. • 진드기 과잉 번식으로 인한 '데모덱스 안검염' 진단을 받았으며, 이를 치료하기 위한 점안액 홍보 활동을 시작함. • 시나는 건강 관리의 중요성을 강조하며, 증상을 가볍게 여기지 말고 조기에 검진받을 것을 당부함.

Alyssa Goldberg

USA Today 2026.07.18 조회 2회

John Cena opens up about 'eye mites,' the tiny bugs causing his blurry vision - USA Today

테스토스테론 처방 중 의학적 필요는 12%뿐, 트럼프 행정부는 처방 문턱 완화 추진

• 트럼프 행정부와 보건 당국이 남성 테스토스테론 처방 기준을 완화하여 접근성을 높이려 함. • FDA는 최근 심장 질환 관련 안전 경고를 삭제하고 노화 관련 성기능 저하 치료로 처방 범위를 확대하는 방안을 검토 중임. • 전문가들은 테스토스테론이 만병통치약은 아니지만, 성기능과 삶의 질 개선을 위한 의학적 가치가 있다고 주장함.

Matthew Perrone, The Associated Press

Fortune 2026.07.18 조회 2회

Only 12% of testosterone prescriptions are medically necessary — and Trump wants to make that ratio even smaller - Fortune

고대 DNA 분석으로 16세기 메디치 가문의 미스터리한 죽음의 원인 규명

• 16세기 토스카나의 프란체스코 데 메디치 대공과 그 아내의 죽음이 독살이 아닌 말라리아로 밝혀짐. • 예일대와 피사대 공동 연구진이 대공의 유골에서 말라리아를 유발하는 기생충 DNA를 발견함. • 이번 연구를 통해 르네상스 시대 말라리아 확산 경로와 치명적인 변종 기생충의 존재를 확인함.

David Nield

ScienceAlert 2026.07.18 조회 2회

Ancient DNA Finally Solves a 16th-Century Murder Mystery - ScienceAlert

‘폭발적 설사’를 유발하는 질병 발병, 그 범인은 익숙한 채소일지도 모른다

• 올여름 미국 내 사이클로스포라(Cyclospora) 기생충 감염 사례가 급증하며 보건 당국이 주의를 당부함. • 과거 잦은 식중독 사고로 인해 상추 등 잎채소가 이번 사태의 유력한 원인으로 지목되고 있음. • 전문가들은 샐러드용 채소가 오염에 취약하고 병원균을 옮기기 쉬운 구조적 특성을 가지고 있다고 분석함.

Nadira Goffe

Slate Magazine 2026.07.18 조회 2회

The “Explosive Diarrhea” Outbreak May Come Down to a Familiar Culprit. This Keeps Happening for a Reason. - Slate Magazine

콩고민주공화국에서 에볼라 급속 확산, 우간다에서는 마지막 환자 퇴원

• 세계보건기구(WHO)는 콩고민주공화국 내 에볼라 확산 속도가 역대 기록 중 가장 빠르다고 경고함. • 콩고민주공화국에서는 2개월 만에 확진자가 2,000명을 넘어섰으며, 신규 환자의 80% 이상이 관리 범위 밖에서 발생함. • 반면 우간다는 마지막 에볼라 환자가 퇴원하며 바이러스 종식 단계에 접어듦.

Al Jazeera Staff

Al Jazeera English 2026.07.18 조회 2회